Menù settimanale aprile 2021

Domenica 4 aprile sarà Pasqua avete già pensato cosa preparare per il pranzo? Oppure siete soliti mangiare fuori? Noi mangeremo in casa per pasquetta invece andremo in giro, un abbraccio, Angela.

Menù settimanale aprile 2021

Le ricette cucinate nella pentola slow cooker ovviamente possono essere preparate anche nella pentola tradizionale.

Verdura del mese di aprile 2021:

Asparagi, Barbabietole, Cicoria, Fave, broccoli, carciofi, carote, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, cavolini di Bruxelles, cime di rapa, cipollotti, coste, crauti, crescione, erbette, finocchi, indivia, lattuga, luppolo, ortica, piselli, porri, rabarbaro, radicchio rosso, rape, ravanelli, rucola, spinaci.

Frutta del mese di aprile 2021:

fragole, Kiwi, arance, limoni, cedri, mele pere.

Lunedì

Latte e cereali

Curry di pollo o manzo

Torta Oro Saiwa

Zuppa di verza con la slow cooker

Martedì

Yogurt e muesli

Pasta salsiccia e radicchio

Succo di carote con l’estrattore

Spezzatino cucinato nella slow cooker

Mercoledì

porridge

Riso e verza con il bimby

Tisana miele, zenzero e cannella con i biscotti

Pollo cucinato nella slow cooker

Giovedì

Latte e cereali

Pasta cacio pepe uova alla napoletana

torta mimosa

Salsiccia e broccoli in padella

Venerdì

Yogurt alla vaniglia e muesli

Zuppa di vermicelli all’orientale

torta raffaello

Scamorza al sugo di pomodoro

Sabato

Succo di mela con il Bimby e frutta fresca

Zuppa di pollo con la slow cooker

Gelato allo yogurt fatto in casa

Spezzatino cucinato nella slow cooker

Domenica

Colazione

Fettuccine all’Alfredo

merenda

Stinco di maiale cucinato nella slow cooker

Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi quest settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.