Menù settimanale agosto 2018, ciao ragazze come va? Siete già in vacanza, io in vacanza ci vivo abitando vicino al mare e quindi ad agosto non mi muovo dal mio paese.
I miei ragazzi andranno a fare il campo scout così ci lasceranno anche un po’ da soli a me ed al Marito. Faremo come l’anno scorso un po’ di uscite a mangiare fuori, a passeggiare e poi torneremo a prenderli.
Inutile che ve lo dica a me mancano tantissimo i miei bambini! Ma so che stanno crescendo e che è giusto che inizino ad essere autonomi da me.
rucola, peperoni, ravanelli, rabarbaro, patate novelle, barbabietole, carote
sedano, piselli, pomodori, cetrioli, lattuga, zucchine, melanzane, fagiolini.
fragole, anguria, fichi, more, kiwi, pere, ciliege, nespole, prugne, melone, albicocche, pesche.
Lunedì
Latte e cereali
Martedì
pesto alla siciliana con melanzane
Mercoledì
Tè e frutta fresca
cotoletta e insalata
Giovedì
Latte e cereali
Venerdì
Sabato
Succo e frutta fresca
Domenica
scialatielli ai frutti di mare
Menù settimanale
Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 😀 mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi quest settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.
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2 commenti
Paola Bernardi il 19/8/2018 scrive:
Ciao! Stavo cercando qualcuno che mi desse suggerimenti per il menu settimanale e ho trovato il tuo sito, molto carino davvero e con idee interessanti! Domani proverò a seguire le ricette di Agosto 🙂
Il menu lo proponi per una settimana al mese, giusto?
Grazie, Paola
Super Mamma il 20/8/2018 scrive:
grazie 😀