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Menù settimanale dicembre 2020

Menù settimanale dicembre 2020,

adoro il Natale, quindi dicembre è l’unico mese invernale che mi piace, metterò tante ricette per chi come me deve preparare pranzi e pranzetto.

Questo sarebbe dovuto essere il mese in cui saremmo partiti per la Thailandia, ma il Covid-19 ha deciso diversamente.

Questo è un mese in cui si cucina tanto e si mangia anche di più, non c’è cosa più bella di farlo in compagnia, e anche se quest’anno saremo in pochi diamoci comunque da fare, per rendere queste feste natalizie degne di essere ricordate.

Se vuoi scegliere qualche regalo bello e utile, vieni a leggere questo articolo che ho scritto qualche giorno fa.

verdure Menù settimanale (dicembre 2020)

Barbabietola, broccoli e cavoli,  cicoria, carote, cardi, cavolini di bruxelles,

cavolfiori, carciofi, sedano, sedano rapa, ravanelli, fagioli, funghi, zucca, radicchio, indivia, porri,

topinambur, finocchio, spinaci.

frutta Menù settimanale (dicembre 2020)

pere,  mandarini, kiwi, limoni,

melagrana, cachi, castagne, mele, mele cotogne, frutta secca.

Lunedì

Latte e cereali

Taccole e zucchine

Torta Oro Saiwa

Stinco di maiale al forno

Martedì

Yogurt e muesli

Riso al salto in padella

camille con il Bimby e anche no

Panini formaggio e avocado

Mercoledì

porridge

Pasta al formaggio

arancia

Filetto di maiale in crosta di pancetta

Giovedì

Latte e cereali

Pasta al forno

torta mimosa

cavoletti di bruxelles, mandorle e ricotta

Venerdì

Yogurt alla vaniglia e muesli

Gnocchi di patate

torta raffaello

torta salata

Sabato

Succo e frutta fresca

Pappa al pomodoro

Pane  e formaggio

hamburger e patate novelle

Domenica

Colazione

Frittura in forno

merenda

Polpette al forno

Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 😀 mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi quest settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà  salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.

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