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Menù mensile settembre 2015

menù mensile di settembre

Menù mensile settembre 2015

Settembre è sempre un mese di nuovi inizi, i bimbi tornano a scuola e noi abbiamo più tempo da dedicare alla casa e alla cucina. Il tempo che rinfresca anche aiuta che cucinare d’estate con il caldo è sempre più faticoso.

verdure di settembre:

Funghi, Broccoli, Cetrioli, Fagiolini, Finocchi, Mais, Carote, Melanzane,

Peperoni, Pomodori, Sedano, Zucca, Zucchine, Porro, Cipolle,

Rape, Rucola, Basilico.

Frutta di settembre:

Castagne, Mele, Melagrana, Kaki, Pere, Uva, Fichi, Cocomero, 

Melone, Pesche, Prugne, Banane, Arachidi, Mandorle, Nocciole, 

Noci, Pistacchi, Ribes, Fichi d’India, Menta, Lime, Maggiorana.

Lunedì

Dolce pan di stelle e latte

Pasta all’insalata con i legumi

yogurt

Ricette senza cottura

Martedì

Tè o succo o latte con cereali

Gnocchi zucchine e salsiccia

tiramisù vari gusti

Calamari e patatine fritte

Mercoledì

latte e biscotti

Pasta al pesto

Le rose del deserto (biscotti con i fiocchi di mais) 

Tonno e insalata

Giovedì

Yogurt e frutta fresca

Risotto allo zafferano

anguria

Melanzane

Venerdì

latte e cereali

Pasta alle sarde

yogurt 

Piadina

Sabato

Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata

Scialatielli ai frutti di mare

panino e prosciutto

Polpette di zucchine

Domenica

cappuccino e cornetto

Lasagna

panino e formaggio

Polpette milanesi


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