Menù per bambini della nutrizionista
Questo è il menù che preparano a scuola dei miei bambini, fatto da una nutrizionista. siccome Second mangia a scuola tutti i giorni, sono in un certo senso “obbligata a controllarlo ogni giorno, per dargli il giusto equilibrio di cibo e una buona varietà, per quando devo decidere cosa preparare per la cena.
Lunedì
Latte e muffin alle nocciole
Pasta in brodo vegetale
mozzarella, purè di patate e panino
Martedì
Thè o succo o latte e torta al limone
Tonno all’aceto balsamico e insalata di patate
Mercoledì
Latte e tortini di mele
Farfalle con besciamella e prosciutto cotto
banana
insalata di carote e panino
Giovedì
Riso al pomodoro
Arista di maiale tonnata e insalata
Venerdì
Latte e muffin
crepes salate
yogurt
Sabato
Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata
Crostata con crema cotta e frutta
Domenica
Cappuccino e brioche
cupcake all’arancia
menù di secondi piatti per bambini
facciamo il menù con i bambini
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