Menù per bambini dalla scuola

Ho pensato di mettervi a disposizione il menù per bambini, che prepara la cuoca a scuola di mio figlio, organizzato dalla nutrizionista.

Mi raccomando cerchiamo sempre di utilizzare verdure e frutta di stagione, quelle di questo mese sono:

Frutta & Verdura: Kiwi, Tartufi, Castagne, Cavolfiore, Kaki, Cavoli,Uva, Cavolini di Bruxelles, Melagrana, Broccoli Mele.

Catalogna, Pere, Cetrioli, Banane, Carote, Nocciole, Funghi, Arachidi, Noci, Zucca, Pompelmo, Porro, Rape, Scorzonera, Sedano, Topinambur.

	Colazione	Primi piatti	Merenda	Cena
Lunedì	Latte e panino al cioccolato	Risotto alla parmigiana	Torta al cocco	hamburger al forno e insalata di patate
Martedì	Tè o succo o latte	Pasta e ceci	coppa alla frutta	vellutata di carote e patate
Mercoledì	Latte e cereali	Risotto ai funghi	Macedonia di Frutta	Pesce all’acqua pazza
Giovedì	Yogurt e frutta fresca	Pasta in brodo vegetale	Panino e prosciutto	frittata al forno
Venerdì	Latte e biscotti	Tortino di carne macinata	Krumiri al cioccolato	mozzarella e carote, panino.
Sabato	Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata	Riso agli spinaci	panino e formaggio	Pizza
Domenica	Latte e cornetto	Pasta con la salsa	banana	Pesce al forno al limone e insalata

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