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Il menù settimanale e la lista della spesa 14

Buongiorno e buon inizio settimana, come tutti i lunedì (o quasi :)) condivido con voi il nuovo menù settimanale, spero possa esservi utile anche solo per qualche spunto.

 

menu settimanale 14

 

Lista della spesa vi ricordo di controllare con quello che già avete in dispensa tipo le spezie uova burro etc etc, io vi ho scritto quasi tutto ma sono certa che metà di quello che ho scritto è già presente nelle vostre cucine.

 

Colazione Pranzo Merenda Cena
Lunedì Latte e biscotti Pasta dello chef yogurt Polpettone ai fagiolini
Martedì Yogurt e cereali Zuppa di orzo e legumi Crostata di farina di riso Mozzarella impanata con porcini trifolati
Mercoledì Latte e biscotti Fusilli panna e zafferano banana Cosce di pollo al mascarpone
Giovedì Yogurt e frutta fresca Vellutata di patate e carote speziata yogurt Polpette di zucchine
Venerdì Latte e biscotti Mezze maniche con melanzane provola e crema di pecorino Crostata di pere e crema di mandorle Filetti di persico al forno
Sabato Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata Bigoli all’anitra Cake al cocco e mascarpone Pizza
Domenica Cappuccino e brioche Paccheri pasticciati ai cavolfiori Muffin al finto caffè Arrosto di maiale alla birra con finocchi

 

Buona lettura e buona settimana :).


11 commenti

  • Cranberry il 10/10/2011 scrive:

    é fortissimo 😀
    io per ora non utilizzo un menù settimanale, ho il tempo diandare almercato, ai negozi non ho il problema di fare da mangiare ad orari stabiliti, però credo che sia davvero un buon aiuto per tutte le mamme e le donne indaffarate^_^
    Buon lavoro ragazze!



    • Super Mamma il 10/10/2011 scrive:

      grazie a volte lo sai non è nemmeno il problema di andare a fare la spesa è proprio il “pensare” a cosa cucinare quindi ti devo dire la verità io anche prima di blog family mi facevo sempre una bozza di menù settimanale con relativa lista della spesa, poi è ovvio se vedo qualcosa che m’ispira l’aggiungo al carrello, e poi ho imparato a calcolare 5 giorni invece di sette perchè soprattutto d’estate, rischiavo che si perdesse qualcosa ad esempio se un giorno i bambini non volevano cenare e si prendevano il latte oppure se avevamo qualche improvviso invito a pranzo. La domenica poi andiamo quasi sempre da mia suocera e mangiamo talmente tanto che la sera non cucino spizzichiamo solo qualcosina.



  • Super Mamma il 10/10/2011 scrive:

    cara socia come al solito ottimo lavoro ho trovato un paio di proposte interessanti vado a sbirciare:-)



  • alessia il 10/10/2011 scrive:

    …ma è grandioso, non mi ero mai accorta di questa tua iniziativa…brava Ale =)



    • Mamma Papera il 10/10/2011 scrive:

      grazie tesoro e grazie per la tua ricetta buonissima 🙂



  • Mamma Papera il 10/10/2011 scrive:

    grazie ragazze, anche io comunque lo faccio per 5 giorni come spiegavo nel post iniziale di questa avventura



  • maris il 10/10/2011 scrive:

    Quanti spunti interessanti… 🙂



    • Mamma Papera il 10/10/2011 scrive:

      🙂



    • Super Mamma il 11/10/2011 scrive:

      grazie 🙂



  • veronica il 10/10/2011 scrive:

    me lo scopiazzo per la mensa dei bimbi dove cucino…..(si faccio anche la mensa ad un centro privato )



    • Mamma Papera il 10/10/2011 scrive:

      O__O ma sei sicura che sei normale? ahahah :* un mito seiiiii



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