Menu settimanale dai colori autunnali

 

menu settimanale dai colori autunnali

Buongiorno a tutti e buon inizio settimana, eccovi il nuovo menù settimanale, sempre autunnale e con quel tocco di calore che ci avvolge.
Vi lascio con il menù sperando che ancora qualche raggio di sole arrivi a scaldare le vostre giornate.

 

ColazionePranzoMerendaCena
LunedìTorta di mele e ribes veloce veloceZuppa di broccoli romani lightyogurtPolpette vegetali dal cuore filante
MartedìThè o succo o lattePenne piccolini con carote e origanoTorta al cioccolato e arancia canditaInvoltini di pollo alle erbe profumati al limone
MercoledìTorta soffice al cocco con sorpresaZuppa di avanzi gluten freePanini croccantiBocconcini di pollo al parmigiano
GiovedìYogurt e frutta frescaVellutata di patate e carote speziataPanini soffici per hamburger al sesamoInvoltini di carne ripieni
VenerdìTorta di mele e pinoli sofficeSpaghetti salmone e zucchineyogurtSeppie in umido
SabatoSucco di frutta e tre fette biscottate con marmellataRisotto di zucca e asiago al profumo di vanigliaSandwich SpongebobCarciofi ripieni
DomenicaTorta di banane e nutella velocissimaMaccheroni con broccoli, gorgonzola e nociFocaccine imbottiteTeglia patate e salsiccia

 

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