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Come creare la ruota della vita

Dopo averti parlato della ruota dell’anno che creo con le carte ispirazionali, volevo raccontare di:

Come creare la ruota della vita.

Non è uno strumento che ho usato spessissimo però aiuta a fare il punto per capire dove si è in questo momento a tutti i livelli della vita:

Emotivo, fisico e spirituale, ed anche a dove si ha intenzione di arrivare nel nuovo anno.

Sapete che per stare bene bisogna raggiungere un buon equilibrio in tutti gli ambiti della vita.

Il punteggio è da 1 a 10  non è detto, anzi secondo me non è possibile, che in tutte le parti della vita abbiamo dieci.

E poi quello che per te deve essere 10 non è lo stesso anche per me. L’importante è che siamo soddisfatti di noi.

Per farti un esempio: magari per me il fisico può essere ottimo con un sette, per te che sei amante del fitness ci vuole dieci, per mia nonna basta un sei.

Questa è quella che ho compilato io, disegna 12 spicchi in un cerchio da 10 strati ognuno. Scrivi qual è l’ambito in cui ti vuoi concentrare e colora di un colore fin dove pensi di essere in questo momento.

Adesso colora di un altro colore il punto in cui vorresti arrivare quest’anno. Questo è quello che ho fatto io:

Amore 7 – – > 8

Carriera / Lavoro 5 – – > 7

Finanze 7 – – > 10

Crescita / Apprendimento 6 – – > 8

Divertimento 7 – – > 8

Creatività 6 – – > 8

Spirito 6 – – > 7

Contribuire 7 – – > 8

Salute / Energia fisica 7 – – > 8

Atteggiamento / Energia mentale 6 – – > 10

Famiglia 8 – – > 10

Amici / Relazioni Sociali 7 – – > 8

Come puoi vedere dalla mia ruota della vita sono abbastanza soddisfatta della mia ma si può sempre migliorare.

Quest’anno il mio focus sarà soprattutto su:

1) Migliorare il mio lavoro

2) incrementare la mia energia fisica e mentale

3) utilizzare di più la creatività

4) rimpinguare le mie finanze

E tu, dove mettererai il tuo focus?

Ricordati che quello su cui concentri la tua attenzione cresce.

Buon 2020, ti auguro di realizzare tutto ciò che desideri. <3


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