Se mi seguite da un po’ sapete che mi piace cucinare. In casa siamo onnivori ma mi sono resa conto che faccio poche ricette con le verdure. Mangiamo molta carne o pesce, formaggi, secondo la piramide alimentare da seguire per essere in forma, non bisogna esagerare con questi alimenti. Così quando a Sorrento si è […]
Continua a leggere »Secondo le indicazioni dell’OMS e seguendo la piramide alimentare, bisognerebbe mangiare cinque porzioni di frutta o verdura al giorno. Le mamme come me sanno bene invece nella realtà, quanto questo sia difficile. Soprattutto far mangiare ai nostri figli, tutto ciò che è verde. Sembra brutto dirlo ma ho imparato a nascondere le verdure ad esempio […]
Continua a leggere »Molte volte mi chiedete: Come organizzo il mio lavoro di blogger così ho ricapitolato tutti i miei trucchi in questo post. Ho preparato un documento simile ad un C.V. dove dico: chi sono, dove abito, quali sono i miei blog, i miei canali sociali, compreso il numero di followers, numero di visite, i post più […]
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Lo smart working ha tanti vantaggi, nel mio caso il primo tra tutti è stato quello di poter crescere i miei figli. Mia mamma e mia sorella vivono all’estero, mio marito è fuori per lavoro tutto il giorno, avendo una ditta privata. Quindi sono sempre stata sola con i miei due bambini che non volevo […]
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Non tutte le gravidanze sono uguali perché neanche le donne sono tutte uguali. Ma ci sono alcuni sintomi comuni che possono aiutarti a capire se il concepimento è avvenuto. Al di là dell’amenorrea (assenza di mestruazioni), che è uno dei sintomi gravidici più lampanti, ce ne sono altri, che anche le donne con ciclo irregolare potrebbero […]
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Con l’inizio dell’estate, sembra brutto dirlo ma noi genitori che lavoriamo, abbiamo il “problema” di dover organizzare i nostri figli. D’inverno è più semplice: c’è la scuola, i compiti e le attività extra scolastiche. A volte può bastare un nonno volenteroso che faccia da tassista. In estate le giornate sono lunghe, ho sempre pensato che […]
Continua a leggere »Un ninja alla scuola media è il libro che mio figlio First ha scelto per iniziare la maratona estiva di lettura. Le maestre non gli hanno dato il libro delle vacanze, anche perché appunto l’anno prossimo comincerà le scuole medie. Però gli hanno fatto promettere di leggere tanto. Non potevano farmi regalo più gradito! Adoro […]
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Mio figlio First ha scelto per la sua amica del cuore il libro di Eliana Di Nunzio: “IN LOVE”. A volte basta un tweet perché i sogni si avverino… L’hai sempre desiderato. E se all’improvviso la star dei tuoi sogni si accorgesse davvero di te? L’unica FANFICTION UFFICIALE autorizzata da ALBERICO DE GIGLIO. La storia […]
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Spiagge bianchissime, affascinanti come le salentine, scogliere calcaree a picco sul mare, acque cristalline, grotte sotterranee, boschi secolari, laghi costieri, località turistiche fra le più rinomate della Puglia e paesini da scoprire e da amare: questo è il Gargano, il promontorio noto anche come “Sperone d’Italia“ , pronto ad accogliere, anche questa estate 2017, tutti […]
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Roma, la città eterna. Una città inimitabile, che attraverso il suo enorme bagaglio di arte, storia e cultura rende davvero merito al famoso detto “una vita non è abbastanza” per visitarla. Cosa fare invece se si ha a disposizione un solo weekend, e magari con i bambini al seguito? Niente paura, anche se ovviamente Roma […]
Continua a leggere »Quando i miei figli erano piccoli stavo spesso a controllare i percentili, soprattutto dopo essere andata in visita dalla dottoressa. First al contrario di quello che è oggi, era davvero molto chiatto ed usciva sempre fuori dai percentili dal 100%. A due anni poi ha cominciato a dimagrire e si è assestato su un 50%. […]
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Oggi è il mio compleanno festeggio 41 primavere! Volevo festeggiare anche con voi ed ho pensato di organizzare il mio primo challenge. Il mio hobby preferito è il viaggio, l’estate il mio mese del cuore proprio perché iniziano le vacanze quindi perché non mettere le due cose insieme e fare un: challenge sulle vacanze estive […]
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Menù settimanale (giugno 2017) Finalmente è arrivata l’estate confesso che non ce la facevo più! Maggio per me è sempre un mese molto pesante, un po’ l’allergia ai pollini di cui soffro che mi butta giù, così come gli antistaminici che mi fanno dormire e poi tutte le attività dei bambini, scolastiche e non… Siamo […]
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Sempre più persone devono fare i conti con uno stile di vita frenetico, che lascia poco spazio per se stessi, con ritmi serratissimi sia per gli adulti che i bambini. I primi, magari, vorrebbero dedicare più tempo alla famiglia mentre i bambini sono anche un po’ divertiti dalle numerose attività che svolgono settimanalmente. E, tra […]
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