When: I segreti della scienza per scegliere il momento giusto.
Il tempo non è la cosa più importante. È l’unica cosa.
Miles Davis
Gli scienziati hanno scoperto che la mattina abbiamo il massimo della felicità e benessere subito dopo pranzo precipita per poi risalire l’umore in serata. Secondo questi studi quindi è importante prendere le decisioni la mattina quando siamo più lucidi.
Soprattutto le variazioni sono davvero importanti infatti è stato valutato che la variazione delle prestazioni tra il punto più alto e il punto più basso giornaliero può essere paragonato all’effetto sulle prestazioni che si ha bevendo alcol al livello del limite legale.
Per i problemi analitici, la mancanza di controllo inibitorio rappresenta un problema; per i problemi di intuito, rappresenta una risorsa.
Quindi in un mondo perfetto l’ideale sarebbe la mattina occuparsi di tutte le questioni analitiche e matematiche in cui il cervello deve essere allerta e il pomeriggio invece più una parte introspettiva, di rilassamento è creativa..
When: I segreti della scienza per scegliere il momento giusto, la trama:
Ci confrontiamo costantemente con decisioni che devono essere “tempestive”.
Il loro buon esito dipende più dal quando che dal cosa si fa. Tuttavia, prendiamo tali decisioni in modo azzardato, contando sull’intuito o su congetture.
Questo è l’approccio più sbagliato. Daniel H. Pink dimostra al di là di ogni dubbio che il tempismo, più che un’arte, è una scienza.
L’autore raccoglie ricerche e dati all’avanguardia sulla gestione del tempo, mutuandoli dalla psicologia, dalla biologia, dalle neuroscienze e dall’economia, e li sintetizza con una narrativa appassionante, ricca di storie irresistibili e di suggerimenti pratici.
Così non ci lasceremo più sfuggire l’appuntamento con il momento giusto!