Menù settimanale agosto 2022

Ecco pronto per voi il:

Menù settimanale agosto 2022

Ma che caldo che fa, buone vacanze a tutti, a chi può e a chi non può vada per le stay at home vacation, meglio di niente 😉

Verdure di agosto Menù settimanale agosto 2022:

rucola, peperoni, ravanelli, rabarbaro, patate novelle, barbabietole, carote

sedano, piselli, pomodori, cetrioli, lattuga, zucchine, melanzane, fagiolini.

Frutta di agosto Menù settimanale agosto 2022:

fragole, anguria, fichi, more, kiwi, pere, ciliegie, nespole, prugne, melone, albicocche, pesche.

Lunedì

Penne affumicate

Ceci croccanti al forno

Martedì

Parmigiana fritta di zucchine in bianco

Salsa guacamole con aggiunta di ceci

Mercoledì

Parmigiana al pomodoro

Pizza fatta in casa

Giovedì

Insalata di tonno e patate

Le migliore ricette di funghi

Venerdì

Le migliore ricette di noci

Le migliore ricette di riciclo

Sabato

Le migliore ricette di molluschi

Le migliore ricette di crostacei

Domenica

Le migliore ricette di pane

Le migliore ricette di farro

Ho fatto un’ulteriore step. Una lista degli alimenti che dovremmo sempre mangiare in una settimana e a fianco una griglia in cui mettere le crocette per ricordarci che li abbiamo già cucinati. Ovvio che frutta e verdure ne avranno molte di più rispetto a carne o uova. Se volete potete scaricarla e stamparla, farla plastificare, proprio come ho fatto io. Così ogni settimana la pulirete con l’acqua o alcool, dipende da che pennarelli avete utilizzato e potrete usarla nuovamente, non vi sembra un’ottima idea? A me sì! 😀 mi ci sto trovando molto bene, così non mi devo mettere sempre a pensare: “ma i legumi questa settimana li ho cucinati, non avrò già preparato troppa carne? Etc…”ALIMENTI . Per stampare l’immagine basterà  salvare il documento word oppure l’immagine come preferite.
alimenti settimanali da cucinare

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