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libri per adulti

Il Mindful eating

Il Mindful eating un libro di Teresa Montesarchio è una metodologia innovativa per tutti coloro che vogliono migliorare il proprio rapporto con il cibo. Segue un’alimentazione consapevole, non prescrive cosa mangiare o meno ma attraverso insegnamenti buddisti che indicano come mangiare. All’inizio e alla fine del libro, ci sono anche tre test sull’alimentazione consapevole da fare per […]

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8 libri da leggere estate 2016

8 libri da leggere estate 2016 Lo so l’estate è quasi finita, avrei voluto scrivere prima questo post ma non trovavo mai il tempo di farlo. Spero che possa essere utile a qualcuno di voi che andrà in vacanza a settembre. In ogni caso io leggo tutto l’anno, se vi siete persi qualche mio consiglio […]

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Il karma non è acqua

Il karma non è acqua è un libro scritto da Madeleine H., una love coaching e blogger del sito Chez Madeleine. E’ molto ben scritto e si legge in modo scorrevole. Solo avrei voluto leggere qualcosa in più su Parigi, mi sono trovata tra il primo giorno che è cominciata la storia e l’ultimo. Avrei voluto […]

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Progetto felicità: un consiglio al giorno per colorare il mondo

Progetto felicità: un consiglio al giorno per colorare il mondo e ottenere ciò che vuoi di Gretchen Rubin. Nota dell’autrice: in qualsiasi momento ti capiti di leggere questo libro, dovunque ti trovi, sei nel posto giusto per provarlo anche tu. Per prima cosa dobbiamo capire che cosa ci fa sentire felici soddisfatti e impegnati e […]

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Parlare di ISIS ai bambini

Parlare di ISIS ai bambini il primo libro in Italia che spiega a genitori e insegnanti come affrontare con bambini e ragazzi un tema difficile, complesso e tragico come il terrorismo islamico. I mie figli hanno iniziato a farmi domande sugli attentati, il terrorismo dopo aver ascoltato per caso alcuni scorci di telegiornale quindi ho […]

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Conoscersi, capirsi, amarsi.

Conoscersi, capirsi, amarsi. Dopo aver letto il libro più incentrato sul sesso di John Gray: Marte e venere in camera da letto ho deciso di acquistare questo libro più incentrato sui sentimenti, dopo più di 20 anni insieme a volte sento che anche io e il marito abbiamo bisogno di aiuto, non che le cose non […]

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Giorni di zucchero fragole e neve

Da quando ho il kindle sto’ leggendo tutti i libri che avevo in giacenza sul pc, uno di questi è stato il romanzo: Giorni di zucchero fragole e neve. In passato avevo provato a scaricare il kindle per pc ma non è la stessa cosa, per una come me che passa (quando va bene) mezza giornata […]

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Parole di scuola

Parole di scuola, Edizioni Erickson 2014, è un concentrato di consapevolezza, suoni e, appunto, parole. La frase che mi ha colpita di più di tutto il libro è stata: “Non si può fare l’educatore quindi l’insegnante senza empatia, si può fare il somministratore di sapere, il misuratore di conoscenza, ma non l’insegnante! ” Mariapia Veladiano […]

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Il giorno della memoria: Anne Frank

Oggi è il Giorno della Memoria, una ricorrenza internazionale celebrata il 27 gennaio di ogni anno, come giornata in commemorazione delle vittime del nazismo, dell’Olocausto e in onore di coloro che a rischio della propria vita hanno protetto i perseguitati. In questo giorno si celebra la liberazione del campo di concentramento di Auschwitz, avvenuta il 27 […]

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L’amore è servito

L’amore è servito è il nuovo libro di Guido Bagatta. Sinceramente? Non mi ha fatto impazzire, non so nemmeno dire perché…forse troppo dal punto di vista maschile magari piacerebbe da leggere agli uomini. La trama: Ci sono posti in cui, di notte, tutto appare diverso. Come il supermercato aperto ventiquattr’ore su ventiquattro dove Andrea, quarant’anni […]

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