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il menù settimanale e la lista della spesa 17

Buongiorno e buon lunedì, vi lascio il nuovo menù settimanale, se avete suggerimenti o altro da proporre siamo a vostra disposizione e vi ricordo la nostra iniziativa For Family Food, se avete delle ricette adatte a famiglie basta segnalarcelo e se possiamo le inseriremo nel nostro menù settimanale.

Come sempre in questo menù troverete ricette semplici e veloci senza per questo rinunciare al gusto, alcune ricette sono nostre altre opportunamente selezionate per voi da siti e blog che riteniamo interessanti.

 

menu settimanale 17

 

Lista della spesa

 

Colazione Pranzo Merenda Cena
Lunedì Latte e biscotti Risotto salmone e zucchine yogurt Polpette in agrodolce
Martedì Yogurt e cereali Zuppa di zucca coriandolo e arancio Torta di mele della nonna Salmone al pepe rosa
Mercoledì Latte e biscotti Farfalle al forno con salsiccia banana Pollo ai funghi
Giovedì Yogurt e frutta fresca Pennette con zucca caprino e pistacchi
Cake cocco e ribes Involtini di speck con tritato di maiale e salsa a limone
Venerdì Latte e biscotti Spaghetti allo scoglio yogurt Seppie in umido
Sabato Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata Risotto salvamamma Cupcake fantasmini Arrosto di manzo al rosmarino
Domenica Cappuccino e brioche Pasta zucca e salsiccia Panna cotta pe halloween Farinata di ceci

 

Come potete  notare i dolcetti di Halloween li trovate nel fine settimana, voi se volete potete li spostare tra oggi e domani.

 

Buona settimana e buona cucina.

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