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Il menù settimanale e la lista della spesa

Eccoci come ogni lunedi a pubblicare il nuovo menu settimanale, spero che sia di vostro gradimento.

Questo è il menù che ho preparato per la mia famiglia, in base a quello che so che loro amano mangiare, e poichè per me il lunedì è come fosse la domenica noi partiamo dall’ultimo giorno.

Come sempre, noterete che la maggior parte dei piatti richiedono poco tempo per la preparazione.

Vi ricordo che se volete darci dei consigli in base alle vostre preferenze ci fa piacere saperlo e se possiamo faremo di tutto per accontentarvi.

D’altronde  siamo partite da poco per cui ci farebbe piacere capire come potervi aiutare e come gestire al meglio questa sezione del blog, quindi attendo numerosi i vostri commenti.

Diteci se preferite avere in menù vegetariano, se volete un menu con piu pesce e meno carne o se preferite un menu con maggior numero di piatti freddi, meglio ancora se ci inviate il vostro menu che magari potete condividere con altre mamme.

Non mi resta che augurarvi buona settimana e sopratutto buon lunedì

MENU settimana

Lista della spesa

Colazione Pranzo Merenda Cena
Lunedì Latte e biscotti Orecchiette alle cime di rapa yogurt bistecca
Martedì Yogurt e cereali Pasta ricotta e prosciutto Frullato di frutta Cotoletta alla milanese
Mercoledì Latte e biscotti Gnocchi alla sorrentina banana Frittata
Giovedì Yogurt e frutta fresca Penne al ragù mela Tortino di zucchine e tonno
Venerdì Latte e biscotti Risotto alla milanese Macedonia di fragole Orata al forno con erbe profumate
Sabato Succo di frutta e tre fette biscottate con marmellata Pasta all’ortolana Torta allo yogurt pizza
Domenica Cappuccino e brioche Crespelle alla fiorentina gelato caprese

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4 commenti

  • ornela il 9/3/2014 scrive:

    ciao. vi ringrazio di cuore. questo sito è un grande aiuto per me. mi sembra di non avere mai tempo di cucinare e alla fine si fanno sempre le stesse noiose cose. non sono però una brava cuoca e non ho tanta fantasia. a parte la portata principale potete inserire anche con cosa si può abbinare? ultimamente sento e leggo di tutto: non bisogna mangiare la mozzarella insieme al pomodoro; la carne con il formaggio etc etc. non so mai se quello che metto in tavola servirà alla fine o no… grazie mille un altra volta



    • Super Mamma il 10/3/2014 scrive:

      purtroppo per tutte è così vogliamo fare troppo, ma con una buona organizzazione possiamo riuscire a fare tanto



    • Anna il 21/7/2017 scrive:

      Ciao, grazie per questa utile iniziativa.
      Mi chiedo solo una cosa: a pranzo prevedete solo il primo? non c’è nemmeno la presenza di un contorno?
      Riuscite ad organizzare un menù settimanale risparmioso per una famiglia di sette persone?
      Ve ne sarei molto grata.
      Saluti più che cordiali.



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